地元の少年野球のチームの皆さんが坐禅に来られました。
皆さん元気いっぱいでおいでになり、日ごろ培ったものでしょうか、一度坐り始めるとビシッと集中して坐禅に向き合っておられました。
背中が格好良いです。
坐禅では、自分と向き合うことから逃れられません。脚が痛いなとか、やめたいなとか、でも頑張ってみようかなとか、皆さん様々な気持ちと向き合いながら坐られたことでしょう。
自分の気持ちを理解するというのはとても大切なことです。
なんで自分は野球が好きなんだろう、辛い時でも頑張れるのは何故なんだろう。
自分の心の正体を理解すると、自分のやるべき事が見えてくる。ブレない芯が出来上がる。
そういう人は強くなります。野球も人生も同じです。
これから大人になっていく皆さんにとって、今回の坐禅が「自分」を深く考えるきっかけになれば、私はこの上なく嬉しいです。