1/3 新春坐禅会の様子

1月3日、新春坐禅会を修行いたしました。
新年最初の坐禅会で、1年の抱負や目標、スタートを意識し参加された方が多かったように思います。

初参加の方が多く、先ずは作法を説明しながら30分間しっかりと坐りました。  
坐禅のあとには行茶とし、新年らしく善哉をいただき、法話を聞いていただきました。

法話では禅語「牛過窓櫺」のお話をさせていただきました。
新年ということでやる気に満ち溢れるその「気持ち」をテーマとし、良いことばかりではなく様々な一面を持つ心というもののバランスのとり方について、未熟ながらに私の考えをお伝えしました。

真剣に坐り、楽しく行茶で談笑する。やはりメリハリが大切だと感じます。
私も良いメリハリのある1年としなければと勉強させていただきました。

ご参加いただきました皆様、ありがとうございました。